Studio
![IMG_8724.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a43dee_e976227671434ca8a2711bd500e00f03~mv2.jpg/v1/fill/w_604,h_906,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/a43dee_e976227671434ca8a2711bd500e00f03~mv2.jpg)
Studio powstało z miłości do Pilatesu i fizjoterapii.
Ćwiczenia wymyślone przez Josepha Pilatesa odpowiednio dobrane, a czasem także lekko zmodyfikowane, idealnie sprawdzają się w rehabilitacji schorzeń układu ruchu, jako prewencja kontuzji, a także jako przygotowanie do innych dyscyplin sportowych.
W swojej pracy lubię łączyć metody, w zależności od potrzeb klienta.
​
![IMG_0474.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a43dee_0181233ffed348e6807c74bcd3e7b324~mv2.jpg/v1/fill/w_489,h_734,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/a43dee_0181233ffed348e6807c74bcd3e7b324~mv2.jpg)
![IMG_8724.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a43dee_e976227671434ca8a2711bd500e00f03~mv2.jpg/v1/fill/w_539,h_809,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/a43dee_e976227671434ca8a2711bd500e00f03~mv2.jpg)
![IMG_0457.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a43dee_4d5bd51bdc804c19b343bd991ed3eccb~mv2.jpg/v1/fill/w_489,h_734,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/a43dee_4d5bd51bdc804c19b343bd991ed3eccb~mv2.jpg)
Studio Zdrowy Ruch zlokalizowane w jest Ostrowiu, pod Otwockiem. Jedna z sal, wyposażona została
w maszyny pilatesowe (Cadillac, Reformer, Wunda Chair, Wieża, Spine Corrector).
Drugie pomieszczenie przeznaczone do zajęć grupowych,
posiada maÅ‚e sprzÄ™ty zarówno typowo pilatesowe
jak Magic Circle oraz przybory przydatne do treningu funkcjonalnego i rehabilitacji.
Trening na maszynach w kameralnym miejscu,
pozwoli Ci na poznanie świata Pilatesu i skupieniu się
na potrzebach swojego ciała.